Får man hold av å spise før trening?

Mange får hold når de løper, men forskerne vet ikke helt hvorfor.

Ja, men forskerne er usikre på årsaken. Hold antas å komme av kramper i mellom­gulvet, som er knyttet med leddbånd til milten, leveren og magesekken. Under trening beveger disse organene seg, og hvis magesekken er full, kan dette gi smerter. En annen hypotese er at en full magesekk kan trykke mot bukhinnen, en glatt hinne som dekker organene i magen, slik at det skapes friksjon og ubehag.